云南旅游需提前规划交通，省内景点分散，建议飞机+大巴/包车组合；气候多样，“一山有四季”，需备薄外套、防晒雨具；高原地区（如香格里拉）注意防高反，避免剧烈运动；饮食偏酸辣，可尝试菌菇、米线，但需注意卫生；尊重少数民族...